雲林縣虎尾鎮光復國小

說明：廚工媽媽定期清理廚房四周環境

說明：廚工媽媽定期清理廚房窗戶

【成果照片】

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【活動照片】

一、教師應始終在場與學生共食並隨時指導。

二、飯前桌上應收拾乾淨，擺好餐墊，再拿出餐具，依序排隊洗手，盛飯菜。

三、老師指導學生認識各種食物名稱與營養功能，學生再一起開動。

四、保持良好的進餐姿勢。

五、用餐時不要發出聲音。保持愉快的心情，細嚼慢嚥，勿狼吞虎嚥。

六、進餐中儘量不提不愉快的話題或動作。

七、注意矯正偏食及進餐時間(太快或太慢)或常常喜歡留置菜渣的兒童。

八、維持餐用具的整潔，勿將飯菜掉落桌面或地下。

九、養成固定的食量勿盛過多，浪費食物。

十、餐中交談要小聲，勿大聲說話。

十一、進食完畢後，將剩菜或骨頭到入廚餘桶，做好廚餘回收的工作。

十二、餐後餐具要收拾及整理乾淨。

十三、飯後要注意學生有無執行餐後潔牙及週四含氟漱口水使用。

【活動照片】

雲林縣光復國小學校午餐

午餐用餐情形【活動照片】

雲林縣光復國小學校午餐

午餐用餐情形【活動照片】

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雲林縣光復國小學校午餐

午餐餐後潔牙【活動照片】

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壹、依據：依據雲林縣含氟口漱水推廣計劃辦理。

貳、目的：

一、 預防蛀牙：長期使用含氟漱口水，能使口腔中唾液與氟局部接觸產生----

１．作離子交換，以加強牙齒琺瑯質抗酸化及再鈣化能力。

２．抑制細菌活性。

二、 依據研究指出，六至十三歲的學童，若能確實使用含氟漱口水，平均可降低３０│４０％的齲齒率，是一經濟有效的防治蛀牙方法。

參、實施內容：

一、對象：全校所有學童且經家長同意者為之。

二、時間及地點：

１． 每週四餐後潔牙後（中午１２：３５）　

　　在教室實施，連續每週皆實行，直至含氟漱口水用畢為止。

　　２．如遇到放假日或學生缺席者於隔日補實施。

三、實施前準備工作：

　　１．實施前先發放及收回家長同意單(一年級新生)。

２． 正式實施漱口前，先排定觀看漱口示範錄影帶並做練習，以

　　確保學生能正確的漱口並向學生說明含氟漱口水計劃的意

　　義。

四、漱口過程細節及注意事項：

　　１．由健康中心發給各班漱口水用量。

２．每週四餐後潔牙後（確定學生已潔牙完畢），中午１２：３５

　　在教室實施，請各班導師倒給每位學童10cc漱口水。

３． 請老師要學生將漱口杯放在嘴邊，老師說計時「開始」並喊　　

　　口令「上上下下、左左右右、再來一次。」全班一起漱口一　　　

　　分鐘，老師說「停」時，請學生將漱口水吐掉，並強調漱口　　

　　後３０分鐘內不可以喝水、進食、不可再以自來水漱口。

４． 說明漱口水不可吞食，若誤吞食一次量10cc，對身體也不會

　　造成嚴重傷害。除非大量服用才會產生氟化物中毒（中毒量

　　是100cc，氟化物不會在體內積蓄而產生中毒）。

　　中毒現象有：噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉。解毒方法：可飲用　　　

　　牛奶或鮮奶來解毒、催吐、後送醫處理。

五、 漱口時要將口內的漱口水充分用力上下左右來回漱動，讓漱口水可以完全接觸到每一個牙面及牙間縫隙。（不可以只是搖頭晃腦或沒有用力在漱口）

六、 漱口後老師紀錄學生執行情形於「含氟漱口水計劃名冊暨實施表」上，學期末由健康中心統整，將實施情況紀錄表寄回雲林縣牙醫師公會 ，以評值對齲齒率之成效。

肆、本計劃呈請　校長核定後實施之；如有未盡事宜，視實際需要修　　

　　正之。

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